円形脱毛症は、ストレスや自己免疫の影響が関係するといわれています。

アストロ望診の視点では、乙女座タイプの人は特に円形脱毛症になりやすい傾向があります。その理由と対策を解説します。

乙女座は「腸・神経・自己管理」に関係が深い星座です。

次のような特徴が、円形脱毛症につながることがあります。

神経過敏・ストレス：几帳面で完璧主義な性格がストレスをため込みやすく、自律神経が乱れる。私の父も乙女座でやはり几帳面なところがあります。

腸の不調：乙女座は腸と関連し、消化機能が低下すると栄養不足で髪に影響が出やすい。東洋医学では気虚。エネルギーが不足しやすいとも言えます。

自己免疫の乱れ：過度なストレスや腸の炎症が免疫系を過剰に働かせ、自己免疫疾患として円形脱毛症を引き起こすことがある。完璧主義なゆえ、『自分を責める』ことが自分自身を攻撃する傾向になることも自己免疫疾患につながると考えます。

✔️ ストレスを減らす

乙女座の人は細かいことを気にしすぎる傾向があるため、「完璧でなくても大丈夫」と意識することが大切です。交感神経が優位になりやすいので瞑想や深呼吸でリラックスする時間を作りましょう。

✔️ 腸を整える腸は乾くのが苦手な臓器。パン・お煎餅・クッキーなど粉を焼き締めたものを食べすぎないように気をつけましょう。

✔️ 冷えを防ぐ・血流を促す

乙女座の人は冷えやすい体質のため、温かい飲み物や根菜類を摂ることが重要です。また、頭皮マッサージや首のストレッチで血流を促すと、髪の再生をサポートできます。

彫脳ヘッドセラピーもとってもおすすめです！

✔️ 自己免疫を整える

睡眠をしっかりとることが基本。栄養不足を避け、無理なダイエットをしないように注意しましょう。

乙女座タイプの人は、ストレスや腸の不調によって円形脱毛症になりやすい傾向があります。腸を整え、血流を改善し、ストレスケアをすることで、髪の健康を取り戻しやすくなります。

自分の体質や星座の特徴を知り、日々のケアに活かしてみてください！